生きた心地
生きた心地がしないせいかつ
生きた心地がするとき
ちゃんと休んでますか?
無理しすぎていませんか
眠れていますか?
ほっとしていますか?
頑張り続けるあなたも あなただけど
頑張り続けなくても あなたなんだ
頑張らないあなたも すきだよ
休むこと
眠ること
気持ちを緩めて
ゆるゆる~ってしても
ぜんぜん悪くない
無理し続けてると わけがわからなくなってしまうよ
走り続けると止まるのことが怖くなるけれど
いつでも休んでいいんだ
周りを見て休みすぎかなって焦ることもないよ
動けるようになるまで
そうしたくなるまで
ここで休んでていいんだよ
だれかにとってのあなたよりも
あなたにとってのあなたが
いちばん輝けますように
生きることはそれだけでたいへんなことだから
生きてる心地がする瞬間は とてもたいせつなことだよね
それだけが全てだよ